水晶可以戴著睡覺嗎?

水晶可以戴著睡覺嗎?

答案是~~有些可以有些不行，水晶幫忙消除整天的負能量，最好是回家後就取下水晶讓水晶休息，

把它放在碎石或是晶洞水晶族裡充電，就像是手機一樣用了一整天也需要充充電恢復能量，

才能保持最好的效果。

水晶不是戴越久越好，往往戴久了無形中產生了依賴，甚至連睡覺都捨不得拿下來，

誤以為水晶就是戴越就好??

除非是有失眠或是焦慮等狀況，可以試著戴著睡覺，

例如:月亮石、拉長石、海藍寶以及茶晶。

這些柔和水晶可以幫助您睡眠，提高睡眠品質改善失眠的狀況。